「理想の睡眠時間は7時間」ー 頭で分かっていてもなかなか実践できないのが現実です。 一方で少ない睡眠時間でも元気に動き続けることができる「ショートスリーパー」と呼ばれる人たちがいます。 今回の記事はその謎に迫ります。これであなたもショートスリーパーになれるかも？！

家にいる時間が長くなり、生活のリズムを保つのが難しくなっています。良い習慣と幸福感は切り離せないことは分かっていてもついついダラダラしてしまって後悔したり…誰でもありますよね。 そこで今回は習慣力を身に着ける3つのコツについて取り上げます。是非試してみてください！

何となく仕事に集中できない…と思ったときに実は見直すべきなのが、コーヒーの飲み方や毎日の食習慣。良かれと思って何気なく習慣づけていることが、実は集中力をダウンさせている可能性もあります。 今回は食生活が乱れがちなテレワーカー必見！集中力を上げる食事の秘訣をご紹介します！

対面でのコミュニケーションが減り、テキストでのやりとりが増えています。中でもメールは、99％を超えるビジネスパーソンがメインで使っている最重要ツールです。悩ましいのは時として受け取る「解読不能」なメール、いらいらせずにうまくかわす３つの秘訣をご紹介します！

皆さんはすでに「Go To トラベルキャンペーン」、利用されましたか？利用してお得に出かけたいけど、アフターコロナまで辛抱という方も少なくないのではないでしょうか？ そんな方々に旅行の醍醐味「非日常」を暮らしの中で見つける秘訣をご紹介します。キーワードは「ブリコルール」です！

仕事はテレワーク、外出は最小限、旅行にも行けない、そんな毎日で心のもやもや溜まっていませんか？そんなあなたにおすすめなのが、1週間に1度の「涙活（るいかつ）」です。今回の記事ではその効果と方法についてご紹介します。ストレスは涙と一緒に流してしまいましょう！

Webの世界で過ごす時間がますます長くなってきている私たちの日常、企業にとっての顔ともいえるWebサイトの重要性は日増しに高まっています。にもかかわらず時々見かける残念なWebサイト翻訳…この記事ではWebサイトの極意をご紹介。ミニテストもあるので、是非挑戦してみてください！

今回のコロナウイルスだけでなく、歴史を通じて疫病と闘ってきた中国人。そんな彼らをずっと支え続けてきた知恵が成語の中に詰まっています。今回はわたしたち日本人にもひらめきを与えてくれる成語を、ソーシャルデイスタンス時代の新成語と合わせて紹介します。

ニューノーマルとしてすっかり定着した「テレワーク」という働き方、「生産性が上がった」、「生活が充実している」という声がある一方で、ついつい働き過ぎてしまうという方もおられるのでは？ その働き方、もしかしてテレワークでの服装に原因があるのかもしれません。

弊社ローカライズチームで作成したポートフォリオです。中国市場のコンテンツマーケティングについて、豊富な事例を交えて解説した力作！

コロナ禍によって、かつての「常識」が大きく変わり始めています。例えば、オフィスワークはテレワークへ、仕事が第一だと思っていた人が生活の方が重要だと考え始めています。今、わたしたちはかつてなく「働くこと」の意義を考えべき時に来ているのかもしれません。

アルファベットのみ、漢字のみという他国の言語に対して、ひらがなやカタカナまで使いこなしてしまう日本人。SNSやメールでのやりとりが増える昨今、それぞれの特徴をより一層理解できれば、さらに表現力豊かなコミュニケーションが可能になります。

今や忘却されがち？な「プレミアムフライデー」。仕事が生きがいの人にとっては難しい制度でも、実は大手を振って休める良い機会かもしれません。今回はプレミアムフライデー誕生の背景と意義について解説します。

今日は集中するぞ！という日に突然のお願いメールが殺到して、結局集中できなかったという経験はありませんか？今回はそんな「予期せぬ依頼」に対処する心構えをご紹介します。

すぐ隣にありながらまだまだ謎めいた存在の大国ロシア。今回の記事では複雑な人間心理を描き出す「エモい」ロシア語について解説します。

中国のオフィスに出張に来たあなた。いつものように「お疲れ様」と言いたいけど、さて何と言えばいい？今回の記事では、教科書ワードの「辛苦了」に留まらない生きた中国語の用法をご紹介します。